Quali sono i disturbi alimentari?
I disturbi alimentari sono condizioni psicologiche con sintomi sia emotivi che fisici. I disturbi includono anoressia nervosa (fame volontaria), bulimia nervosa (abbuffata seguita da spurgo), disturbo da alimentazione incontrollata (abbuffate senza spurgo) e disturbi alimentari non specificati (un’alimentazione disordinata che non rientra nelle categorie precedenti). I disturbi alimentari si verificano frequentemente, ma non esclusivamente, nelle culture ricche. Un numero sproporzionato di persone diagnosticate sono le giovani adolescenti, ma chiunque, compresi i giovani e gli anziani, può sviluppare un disturbo alimentare a qualsiasi età. Tra le più sconcertanti condizioni, i disordini alimentari assumono una vita propria tali che mangiare, o non mangiare, diventi il centro dell’esistenza quotidiana.
Fattori biologici, pressione sociale, storia familiare e psicologica sono alcuni dei fattori associati ai disturbi alimentari. Anche le preoccupazioni sull’immagine corporea mediata dalla cultura e i tratti della personalità come il perfezionismo e l’ossessività giocano un ruolo importante nei disturbi alimentari, che sono spesso accompagnati da depressione e/o ansia .
Il trattamento non è mai semplice per queste condizioni e spesso creano molteplici problemi medici e possono persino essere gravemente letali, richiedendo il ricovero e il nutrimento forzato. Possono essere trattate all’interno di un gruppo multidisciplinare di professionisti della salute , tra cui uno psicoterapeuta, un medico e un dietologo o un nutrizionista specializzato, per ottenere il pieno recupero di una persona con un disturbo alimentare.
Sintomi di disturbi alimentari
Una relazione disturbata con il cibo segna tutti i disturbi alimentari, così come la fragilità emotiva. Poiché mangiare è una parte normale della vita, queste sono condizioni contrassegnate da estremità. I disturbi alimentari iniziano in genere inosservati – una persona può mangiare un po ‘di più o un po’ meno del solito. L’impulso a mangiare più o meno diventa sempre più avvincente, fino a quando può diventare il centro dell’esistenza di una persona.
Chi soffre di anoressia drammaticamente limita ciò che mangia ed è marcatamente sottopeso. I sintomi includono:
- rifiuto di mantenere il peso corporeo pari o superiore a un peso minimo normale per età e altezza;
- intensa paura di ingrassare o ingrassare;
- influenza estrema del peso corporeo o della forma sull’autovalutazione;
- periodi mestruali rari o assenti in coloro che hanno raggiunto la pubertà;
- uso di restrizioni alimentari o esercizio eccessivo per limitare il peso corporeo;
- sentirsi freddo o letargico, a causa del calo della temperatura corporea mentre la perdita di peso progredisce;
- crescita dei peli su tutto il corpo;
- pelle giallastra e secca;
- capelli e unghie fragili;
- stitichezza severa.
Nella bulimia , i periodi di restrizione del cibo sono punteggiati da attacchi di abbuffate e comportamenti compensatori, di solito spurganti. Di conseguenza, i malati possono sembrare di peso normale. I sintomi della bulimia includono:
- episodi ricorrenti di binge-eating, caratterizzato dal consumo in poco tempo di una quantità di cibo più grande di quanto la maggior parte delle persone mangerebbe;
- durante quei periodi di abbuffate si ha la sensazione che è impossibile smettere di mangiare o controllare la quantità di cibo che si mangia;
- utilizzo di qualche comportamento compensatorio per prevenire l’aumento di peso; l’epurazione è più comune, ma l’uso di lassativi e l’esercizio eccessivo vengono ampiamente utilizzati;
- influenza estrema del peso corporeo o della forma sull’autovalutazione;
- mal di gola con infiammazione cronica;
- ghiandole gonfie nel collo o nella mascella;
- smalto dei denti rovinato a seguito di esposizione agli acidi dello stomaco;
- disidratazione dovuta allo spurgo di liquidi;
- problemi renali da abuso diuretico.
Al contrario, il disturbo da alimentazione incontrollata è caratterizzato da episodi ricorrenti di eccesso di cibo non accompagnato da un comportamento compensatorio; di conseguenza, quelli con il disturbo sono solitamente o sovrappeso o obesi. I sintomi includono:
- mangiare molto più rapidamente del normale;
- mangiare fino a sentirsi pieni;
- mangiare grandi quantità di cibo anche quando non si ha fame;
- mangiare da solo a causa della vergogna o dell’imbarazzo sul comportamento alimentare;
- binge-eating almeno due giorni a settimana per sei mesi o più.
Cause dei disturbi alimentari
Non esiste una singola causa per i disturbi alimentari, ma si sviluppano in gran parte nelle culture opulente dove c’è un’abbondanza di cibo. Nessuno sa perché i comportamenti volontari, come mangiare quantità di cibo più piccole o più grandi del solito, si trasformino in un disturbo alimentare per alcune persone.
La biologia gioca un ruolo: il controllo dell’appetito e la regolazione dell’assunzione di cibo sono molto complessi, che coinvolgono molti ormoni nel cervello e il corpo che segnala fame e sazietà.
Si ritiene che anche la cultura giochi un ruolo significativo, in quanto le donne, in particolare, subiscono pressioni per adattarsi a un ideale di bellezza che viene sempre più definito dall’unico criterio del peso corporeo. Anche le famiglie contribuiscono; i genitori che sottolineano l’aspetto e/o la dieta o che criticano il corpo dei loro figli hanno più probabilità di crescere un bambino che possa sviluppare un disturbo alimentare.
Anche altre circostanze figurano, come lo stress , le difficoltà sociali, la solitudine , la depressione, le altre emozioni sgradevoli o la dieta stessa.
Trattare i disturbi alimentari
L’assistenza medica, tra cui l’ospedalizzazione per trattare la malnutrizione o creare un aumento di peso, a volte è necessaria nell’anoressia, ma la psicoterapia è anche una parte essenziale di qualsiasi piano di trattamento per i disturbi alimentari. Terapia individuale, di gruppo e familiare e loro combinazioni, tutti affrontano aspetti diversi di queste condizioni complesse. Anche gli antidepressivi, sia per migliorare l’umore che ridurre l’ossessività, sono spesso prescritti alle persone con disturbi alimentari.